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Quels jeux pour entretenir la mémoire des seniors ?

Avec l’âge, la mémoire des seniors se dégradent. Aussi, il est possible d’entretenir celle-ci de différentes manières, dont les jeux. Dans cet article, découvrez les solutions ludiques pour faire travailler la mémoire des personnes âgées. Pourquoi entretenir la mémoire des seniors ? Nous...

SMS, Tablette, Technologies : Tout est à faire sur internet, mais comment faire, quand on est un sénior, sans expérience.

Les seniors souffrent de la technologie, tout de nos jours tend à être fait de manière digitale ou numérique, mais comment faire, quand on ne l'a jamais pratiqué, et que parfois on ne dispose pas de ces technologies chez...

Une alimentation saine pour les personnes âgées

Une alimentation bien équilibrée est un élément important pour rester en bonne santé en vieillissant. Elle peut vous aider à maintenir un poids santé, à rester énergique et à obtenir les nutriments dont vous avez besoin.  Une alimentation bien équilibrée Elle réduit...

10 bonnes raisons d’avoir un journal intime en tant que sénior

Rédiger un journal intime n’est pas réservé aux adolescents, loin de là ! Il est le meilleur moyen d’extérioriser des moments de vie en les couchant sur une page blanche d’un joli carnet que l’on aura choisi avec soin. Tenir...

Troisième dose de vaccin contre le COVID inévitable pour les seniors

Le taux de propagation de la Covid-19 est à nouveau en hausse en ce moment. La vaccination reste aujourd’hui le seul moyen efficace pour protéger les seniors de cette maladie. En effet, la réponse immunitaire chez les plus de...

Pourquoi les antidépresseurs ne sont-ils pas une solution ?

Les antidépresseurs sont des médicaments prescrits dans le cas d’une dépression. Bien qu’ils soient très prisés sur le marché, ces produits présentent des effets secondaires qui peuvent nuire à la santé. Si généralement les antidépresseurs permettent de calmer temporairement...
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