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Les petits gestes aux grands effets qui réchauffent le quotidien de nos ainés

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Lorsque nos proches vieillissent, il arrive fatalement dans certains cas qu’ils soient de moins en moins autonomes. Malheureusement, lorsque l’heure sonne, des décisions importantes et difficiles à prendre s’imposent.

Effectivement, l’état général de nos proches vieillissants nécessite parfois qu’ils soient placés dans un EHPAD afin d’être aidés et accompagnés au quotidien. Au-delà de l’aspect logistique de la chose, il est important d’accompagner vos proches dans ce changement de vie qui malheureusement, occasionnellement, s’avère problématique, voire difficile à vivre.

Dans cet article, nous allons vous expliquer pourquoi il est nécessaire de rester vigilant vis-à-vis de vos aïeux, nous montrerons aussi à quel point de petites attentions peuvent tout changer. Ensuite, nous parlerons des activités proposées par les services animations en EHPAD, en mettant en lumière l’importance d’une visite inopportune. 

Ce que vous devez retenir :

  • L’importance de rester vigilant vis-à-vis de ses proches en EHPAD : Le déménagement en EHPAD peut être difficile pour les aînés, d’où la nécessité d’être attentif à leur bien-être et d’agir au moindre signe de nervosité ou de dépression.
  • Les petites attentions quotidiennes : Des gestes simples comme rendre visite, personnaliser leur chambre ou partager un repas peuvent avoir un impact significatif sur le moral et le bien-être de vos proches en EHPAD.
  • Les activités ludiques en EHPAD : Les services d’animation en EHPAD proposent une variété d’activités pour occuper les résidents, favorisant ainsi la stimulation mentale et le maintien du lien social.
  • L’importance des visites et des sorties : Continuer à rendre visite à vos proches en EHPAD et les faire sortir de l’établissement pour des occasions spéciales renforce leur sentiment d’appartenance et leur bien-être général.

L’importance de rester vigilant vis-à-vis de ses proches lorsqu’ils partent vivre en EHPAD

Rappelons tout d’abord que le déménagement en EHPAD de vos aînés peut représenter une étape difficile à vivre dans leur vie. En effet, il suffit de s’imaginer vivant tranquillement depuis un certain nombre d’années dans son propre habitat, et d’être contraint de déménager du jour au lendemain dans un EHPAD pour comprendre leur état d’esprit. Le fait est que ce changement drastique d’habitude nécessite que vous accompagniez vos proches lorsque ce genre de démarche est inéluctable.

petits gestes aux grands effets
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Bien sûr, en fonction de l’état d’esprit de chacun, il est probable que des signes de nervosité ou encore des états dépressifs montrent leur nez. C’est la raison pour laquelle il convient d’être vigilant et d’agir au moindre signe. Chaque personne réagit différemment. Pour certaines, il ne se passe en rien, tandis que d’autres peuvent montrer des signes de nervosité.

Dans ce genre de cas, des solutions naturelles existent à base de chanvre. Ainsi, vous pouvez faire preuve d’audace en offrant une douceur aux vertus apaisantes. Les seniors ayant testé cette solution sont unanimes : ils ont tous approuvés les bonbons CBD Mama Kana ! Voilà qui peut être rassurant…

Les petites attentions quotidiennes que vous pouvez mettre en place

Lorsqu’on vit en EHPAD, le quotidien s’avère parfois monotone. Dans un tel contexte, il est impératif de faire preuve d’empathie et d’essayer de comprendre l’état d’esprit de vos proches, ces derniers peuvent malheureusement se sentir délaissés. Gardez à l’esprit qu’il est important pour eux, de temps à autre, de profiter de petites attentions. Si ce n’est pas grand-chose pour vous, sachez que pour eux cela représente beaucoup.  

Voici quelques suggestions capables de montrer l’affection dont vous faites preuve : 

  • leur rendre visite de temps à autre ; 
  • personnaliser leur chambre ; 
  • leur concocter un petit plat ; 
  • écouter de la musique avec eux ; 
  • venir prendre un café en leur compagnie. 

Encore une fois, sachez que si ce genre attention ne vous coûte pas grand-chose, sachez que pour eux, elle représente beaucoup. 

Les activités ludiques proposées par les services animations en EHPAD

Afin d’occuper les résidents en EHPAD, de nombreux établissements proposent à ces derniers de participer à des activités ludiques, les après-midi notamment. En effet, il est impératif pour les seniors d’avoir l’esprit occupé, d’une part pour ne pas se sentir trop seul, et d’autre part pour contribuer à la stimulation de leur esprit. Justement, les personnes âgées ont accès à différentes activités ludiques et culturelles. Par exemple, elles peuvent participer à des parties endiablées de loto, jouer aux cartes et même participer à des ateliers culinaires. Il est à noter que de temps à autre, les EHPAD accueillent des musiciens afin d’égayer les journées des résidents et d’apporter une note musicale. Enfin, les sorties en extérieur sont régulièrement proposées à l’ensemble des résidents. 

L’importance de leur rendre visite et de continuer à les faire sortir de l’établissement

Comme nous l’avons déjà souligné dans cet article, il est important de ne pas laisser tomber vos proches lorsqu’ils passent leur vieux jour dans un EHPAD. C’est pourquoi, nous vous encourageons à leur rendre visite de temps à autre, ne serait-ce que le temps d’un café. De même, portez une attention particulière le jour de leur anniversaire en leur proposant une sortie de l’EHPAD. Ce peut être pour eux, l’occasion de dîner en famille dans un restaurant le temps d’un repas convivial. N’oubliez pas qu’un jour, ce sera peut-être votre tour, alors, faite des efforts et prouvez à vos proches que vous êtes là à leurs côtés. 

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