Senior TechActualités des Seniors et des technologies

La crise de nerfs est de nos jours très répandue. Elle se manifeste par des cris, des pleurs et des hurlements, un changement de comportement et par un rythme respiratoire accéléré.

La crise de nerfs peut constituer un moyen de traduire une douleur psychologique et de se faire remarquer. Elle peut également être une manifestation exceptionnelle à un choc psychologique intense, à une expérience traumatisante ou à une certaine frustration.

Si les crises se reproduisent chez des individus fragiles sur le plan psychologique, il est préférable de se rapprocher d’un spécialiste. Toutefois, l’homéopathie caractérise de manière classique les personnalités ayant cette caractéristique.

Le traitement homéopathique des crises de nerfs

Un comportement nerveux est un comportement agressif caractérisé par des crises d’exaspération, de colère et de pleurs. Qui ne connaît pas les nerfs à bout de souffle ?

Ce phénomène, plutôt naturel, est bien souvent ponctuel. Se sentir énervé ou agacé par son entourage peut être associé à un moment de stress, à une période d’examens ou à des perturbations familiales à titre d’exemple.

Dans la médecine homéopathique, le traitement de la crise de nerfs est composé de trois granules à prendre toutes les cinq minutes, de la souche homéopathique la plus similaire, en attendant une accalmie. Ces 3 granules sont mentionnés ci-dessous.

Tout d’abord, on retrouve le Moschus 15 CH qui est utilisé en cas de grosse crise de nerfs en audience publique pendant une agitation, avec un fou rire mal maîtrisé, une respiration difficile mélangée à un sentiment de la présence d’une boule dans la gorge.

Ensuite, on a l’Ignatia 15 CH qui est utilisable suite à un choc psychologique chez un individu à la personnalité renfermée qui rumine en silence et qui manipule son entourage.

Enfin, on a l’Asa Foetida 15 CH qui est conseillé en cas de nervosité, d’insensibilité à la douleur, d’une gêne qui se manifeste à la plus légère cause ainsi que dans le cas d’un sentiment constant d’avoir une boule dans la gorge.

Si les crises sont nombreuses, il est envisageable de suivre un traitement de base en avalant une fois par semaine 10 granules des médicaments homéopathiques les plus suggestifs jusqu’à la guérison des crises, à savoir :

• l’Actaea racemosa 15 CH ;
• le Platina 15 CH ;
• le Pulsatilla 15 CH ;
• le Lachesis 15 CH.

Il est tout à fait possible de jumeler le traitement homéopathique de la crise de nerfs avec 50 gouttes à prendre dans un verre d’eau durant les crises du Tilia tomentosa 1DH et du Crataegus Oxyacantha 1 DH.

L’homéopathie face aux crises de nerfs

Les personnes qui sont de nature nerveuse se trouvent dans un état de débordement émotionnel.

En principe, une telle personne est dans un état d’irritation et de gêne constante. Elle perd très vite son sang-froid, quelquefois sans la moindre raison. Incapable de dialoguer, le climat devient rapidement conflictuel.

La pression est tellement forte que la personne ne peut plus assumer les obligations de la vie quotidienne.

En période de contrôles, d’un débordement de travail, d’une phase de ménopause ou bien d’une fatigue ambiante accumulée, de multiples causes favorisent cet état émotionnel pénible à supporter pour le sujet et son environnement familial et professionnel.

En toutes circonstances, il est indispensable d’agir en veillant à ne pas basculer dans l’irritabilité et à éviter ses effets néfastes.

En raison de leur influence sur le système nerveux, il est recommandé d’utiliser certains traitements homéopathiques, conformément à l’état du sujet.

Pour apaiser ses nerfs, l’homéopathie peut être utile, c’est pourquoi on vous recommande le procédé de traitement suivant :

• le Nux vomica 9 CH à raison de trois granules, 3 fois par jour et 5 granules ;
• l’Argentum Nitricum 9 CH à raison de trois granules 3 fois par jour ;
• l’Ignata 15 CH à raison de cinq granules, durant le matin et le soir.

Étant donné qu’elle ne génère pas d’effets indésirables ou secondaires, qu’elle ne crée pas de toxicité et qu’elle ne présente pas d’interaction avec d’autres traitements, l’homéopathie ne possède aucune sous-indication.

Par conséquent, les dilutions sont utilisables pour les enfants en bas âge (à faire préalablement fondre dans de l’eau) comme pour les femmes ayant tout récemment accouché et/ou bien celles qui allaitent toujours.

La médecine homéopathique repose sur la croyance que le corps peut se soigner tout seul.

Les personnes qui la mettent en application emploient de petites portions de certaines matières organiques, telles que des végétaux et des sels minéraux. Elles estiment que celles-ci favorisent le mécanisme de guérison.

Pour en savoir plus sur la médecine homéopathique, veuillez continuer votre lecture.

L’homéopathie pour calmer les nerfs : est-ce efficace ?

L’homéopathie pour calmer une crise de nerfs comprend la prise de trois capsules de la souche la plus similaire, à intervalles de quelques minutes, pendant la phase de détente :

• la Moschus 15 CH : indiquée en présence de crises dramatiques importante survenues en plein public durant un choc ;
• l’Ignatia 15 C : à employer lors d’un bouleversement affectif survenant à la suite d’une réaction négative chez un individu ;
• l’Asa Foetida 15 CH : conseillée en présence de nervosité, insensibilité à la peine, gêne à la plus petite occasion.

L’homéopathie pour bébé : est-elle sans risques pour les plus jeunes ?

Les traitements homéopathiques sont sans risque pour les bébés et les enfants, ils ne constituent pas des médicaments et leur utilisation peut s’accompagner d’une médication conventionnelle.

Les bébés sont généralement très réactifs aux remèdes homéopathiques, qui sont simples à appliquer sous forme de gouttes.

Les traitements homéopathiques pour les bébés peuvent être utilisés sous forme de poudres, de granulés ou de comprimés à sucer.

Administrer un remède à la mère sera habituellement bénéfique à la fois pour la mère et pour le bébé (en particulier, si elle est allaitante). Par conséquent, l’homéopathie peut fournir un appui précieux au cours des différentes phases de l’enfance.

Le traitement homéopathique : pourquoi devriez-vous l’essayer ?

La médecine du type homéopathique soigne aussi bien certaines pathologies graves que beaucoup de problèmes de santé chroniques.

Lorsqu’il existe une affection en phase critique, on parle d’un traitement temporaire permettant de résoudre les difficultés dans un délai bref. Lorsqu’il est question de pathologies permanentes, on recommande de suivre un traitement prolongé.

Dans le cadre du traitement homéopathique par ordonnance pluraliste, le docteur associe les bénéfices apportés par divers traitements. En effet, un unique remède choisi dans un ensemble de centaines de médicaments permet de soigner plusieurs maladies du même individu.

Antidouleur homéopathique : mythe ou vérité ?

Il est possible de remédier aux douleurs grâce à un traitement homéopathique si ces dernières proviennent du système musculaire, du système nerveux ou encore d’un événement tragique.

Au-delà du fameux Arnica Montana bien connu et apprécié par toutes les mamans, il est possible d’utiliser d’autres remèdes pour soulager la douleur, en fonction de la nature de celle-ci, de son degré d’intensité, des éléments qui la composent et des caractéristiques propres à chaque personne.

Notre avis sur l’homéopathie

L’homéopathie dispose comme les autres médicaments de son agrément de commercialisation, mais elle échappe aux analyses médicales visant à déterminer son utilité.

Ce déficit en matière d’analyse clinique est souligné par quelques médecins qui contestent son utilité (collectif FakeMed).

Au niveau français, la caisse de sécurité sociale prend en charge les frais de traitement des remèdes homéopathiques sur prescription médicale à un taux de 30 %.

Ces médicaments sont par ailleurs proposés en pharmacie sans prescription médicale. Avec presque 1 Français sur 2 qui la pratique, la médecine homéopathique figure aujourd’hui au sein des thérapies alternatives les plus utilisées.

À ce jour, de nombreux gouvernements ont retiré le droit au financement de l’homéopathie. Pour la France, une association de praticiens a été créée pour demander un remboursement (association FakeMed).

Un avis sur le sujet d’homéopathie est attendu dans les prochains jours par la Commission européenne et la haute autorité de santé.

Les effets de l’homéopathie sur le corps humain

L’homéopathie se distingue par une inexistence d’effets indésirables et de risques de nocivité.

Toutefois, pour fabriquer les capsules ou gélules, on procède à une addition de sucrose et/ou d’un ajout de lactose afin de conférer au remède homéopathique son aspect galénique.

Or, il se peut que quelques malades présentent une insolubilité à l’égard de telles matières.

De la même manière, il convient de faire attention aux compositions potables, étant donné que la majorité est fabriquée à partir d’une base alcoolique, ce qui est prohibé auprès des mineurs.

De plus en plus de personnes décident de se tourner vers les techniques de soin ainsi que les traitements alternatifs dans le but de soulager leurs maux de façon naturelle, loin des médicaments et des traitements pharmaceutiques.

L’une des techniques naturelles les plus connues et les plus utilisées dans le monde n’est d’autres que l’acupuncture.

Issue de la médecine chinoise traditionnelle, cette technique de soin repose sur l’utilisation d’aiguilles fines et leur placement à des endroits spécifique tout au long du corps.

Comment se présentent les aiguilles d’acupuncture ?

L’acupuncture consiste à planter des aiguilles sur le corps du patient, sur des zones bien spécifiques, afin de soulager ses douleurs ou bien de diminuer l’effet d’une maladie ou d’une addiction quelconque.

En effet, les bienfaits de cette pratique n’en finissent pas.

Pour ce faire, les aiguilles utilisées doivent être de bonne qualité, bien propres, stérilisées, mais surtout, qu’elles soient adaptées à ce type de pratique.

Les aiguilles d’acupuncture sont au nombre de 9, toutes de taille et de dimensions différentes.

Ces aiguilles sont très fines. En effet, elles sont à peine plus grosses qu’un cheveu et bien plus minces que l’aiguille d’une seringue.

Elles peuvent être divisées en 5 parties bien distinctes, à savoir :

• la pointe de l’aiguille ;
• le corps de l’aiguille ;
• la racine de l’aiguille ;
• le manchon de l’aiguille ;
• la queue de l’aiguille.

Les aiguilles d’acupunctures peuvent être faites à partir de plusieurs types de matériaux, tels que l’or, l’argent, le fer, le cuivre, le zinc, le cobalt, ou encore, l’acier inoxydable.

Leur utilisation est unique, mais elles doivent impérativement toutes être stérilisées avant de les utiliser, et ce, afin d’éviter tout risque d’infection ou de contagion d’un patient à un autre.

Comment utiliser les aiguilles d’acupuncture ?

L’utilisation des aiguilles d’acupuncture relève d’une grande expertise. De ce fait, ce n’est pas n’importe qui peut prétendre être acupuncteur.

Pour ce qui est de leur placement lors d’une séance d’acupuncture, il faut savoir qu’il existe dans le corps 366 emplacements potentiels suivant le type de cas à traiter. Ces points sont répartis sur 12 voies de passage d’énergie dans le corps.

L’acupuncteur procède à l’insertion des aiguilles sur la peau, en respectant un certain angle et une profondeur bien précis. Ces deux paramètres dépendent généralement du cas à traiter, de l’âge du patient ou encore, de l’emplacement de l’aiguille en question.

Ces aiguilles peuvent être implantées soit sur le dos, les épaules, les mains et les poignets, ou encore, sur les pieds du patient. Tout dépendra ensuite du problème que l’acupuncteur cherche à résoudre.

Ces aiguilles resteront plantées dans le corps du patient pendant environ 10 à 30 minutes. Le praticien peut les laisser tel quel, mais il peut également exercer la méthode Ti Cha, qui consiste à tirer et enfoncer l’aiguille plusieurs fois ou encore à la méthode Nian Zhuan, qui quant à elle se fait en tournant l’aiguille à un certain degré, si toutefois elle est à la bonne profondeur.

Si le patient parvient à ressentir quelques démangeaisons, un changement de températures, des resserrements, ou encore, de petites décharges électriques, cela signifie que l’acupuncteur a atteint son but et qu’il peut procéder à l’enlèvement ou non des aiguilles.

L’acupuncture fait partie des traitements naturels les plus anciens et qui ont déjà prouvé leur efficacité à maintes reprises.

La médecine douce est devenue l’une des pratiques les plus utilisées pour soigner différents types de maladies et addiction, en plus des méthodes de soin conventionnelles.

Elle consiste à utiliser des produits et éléments naturels afin de parvenir à guérir une personne ou bien à la soulager.

Parmi ces différents traitements, existent ceux qui se font à la main, comme la chiropractie ou bien ceux qui utilisent des accessoires tels que l’acupuncture.

Comment se déroule alors une séance de ce genre et quels sont ses différents bienfaits ?

Comment se déroule une séance d’acupuncture ?

L’acupuncture fait partie des différentes pratiques de la médecine chinoise traditionnelle.

Elle consiste à utiliser des aiguilles fines, et de les planter à des endroits bien spécifiques sur le corps humain, 12 points vitaux pour être plus précis, afin de dégager l’énergie bloquée dans le corps et la disperser. Ceci vise également à rétablir l’harmonie de l’énergie qui régit l’ensemble du corps humain.

Lors d’une séance d’acupuncture, le patient commence tout d’abord par faire un bilan général auprès du médecin dans le but de déterminer son état de santé.

L’acupuncteur procèdera alors à une anamnèse avec le patient, en lui posant toutes sortes de questions, afin de déterminer la raison de sa venue, ainsi que ses différentes habitudes et antécédents.

Une fois le bilan énergétique complet établi, l’acupuncteur définit avec le patient un programme de soin, précisant dessus le nombre de séances nécessaires, ainsi que la fréquence de ces dernières.

La prochaine étape consiste à entamer les soins. Pour ce faire, le patient s’allonge tout habillé sur le ventre et reste immobile. L’acupuncteur précède par la suite au placement des aiguilles d’acupuncture sur les points adéquats du corps du patient, selon ce qu’il compte traiter.

Ces dernières doivent rester plantées pendant un certain temps avant d’être enlevées par le praticien.

Quels sont les bienfaits de l’acupuncture sur le corps humain ?

Bien que l’acupuncture ne soit pas reconnue par l’État ni par le ministère de la Santé comme étant une technique de soin et de traitement efficace, ses résultats et ses différents bienfaits ne se cachent pas et sont reconnus par ceux l’ayant essayée.

En effet, que ce soit pour le traitement des douleurs physiques et mentales, ou bien pour le traitement d’addiction, l’acupuncture a acquis une réputation non négligeable durant des décennies. Bien qu’elle ne représente pas un soin complet à elle seule, elle peut toutefois être utilisée comme une méthode de soin parallèle aux méthodes classiques, et ce, pour traiter :

• les douleurs dorsales, d’articulations, de tête, de rhumatisme ;
• les troubles digestifs, d’appétit, de sommeil ou encore les crampes ;
• les problèmes d’obésité ou de perte de poids ;
• le stress, la nervosité, l’anxiété, l’hypertension et la dépression ;
• les addictions à l’alcool, au tabac, aux jeux ou autre ;
• les problèmes de fertilités, de ménopause et de grossesse.

En général, une séance d’acupuncture ne dure pas plus de 30 min, hormis la première séance qui peut aller jusqu’à une heure.

Il faut savoir toutefois que peu importe le cas traité, après une séance d’acupuncture, il est très recommandé de bien s’hydrater, de se reposer, d’éviter de fournir trop d’efforts ou bien de faire du sport, de manger léger et surtout, de ne pas enchaîner tout de suite avec un autre type de soin.

Les Chinois sont connus par leur médecine traditionnelle douce, qui constitue aujourd’hui l’une des formes de médecine les plus utilisées dans le monde. De nombreuses personnes recourent toujours aux plus récentes méthodes de médecine, afin de favoriser la perte de poids, tandis que certaines incorporent des techniques de médecine douce, dont l’acupuncture, à leur programme d’amaigrissement.

Dans cet article, nous allons voir si l’acupuncture est bénéfique pour la perte de poids et comment l’intégrer dans votre démarche de perte de poids.

La méthode d’acupuncture pour la perte de poids

Le traitement d’acupuncture se fait à l’aide d’aiguilles fines, destinées à assurer un travail effectif sans générer de sensation de douleur ou de risque de blessure. Généralement, la durée de la séance varie de 15 à 30 minutes.

Il se peut que le médecin procède à une manipulation ou à une légère rotation des aiguilles lors de votre séance d’acupuncture. Beaucoup de patients affirment que les soins d’acupuncture permettent de se reposer et ne causent aucune douleur.

En ce qui concerne la perte de poids, le traitement d’acupuncture tend à se focaliser sur l’oreille. Selon des études récentes, la provocation de quelques points de la partie extérieure de votre oreille permet en effet de réguler les taux de certaines hormones qui aident à atténuer les envies, et ainsi, à diminuer votre consommation alimentaire.

Les hormones en question sont :

• la ghréline : régule la stimulation de votre envie de manger ;

• la leptine : contrôle le processus de stockage des lipides et de transformation du tissu adipeux.

Grâce à la motivation de ces hormones, l’acupuncture peut réduire les sensations de faim et l’appétit, faciliter la digestion et accélérer le fonctionnement du métabolisme.

De quelle façon l’acupuncture contribue-t-elle dans la perte de poids ?

Les bienfaits de l’acupuncture sont multiples, elle peut favoriser la chute de poids grâce à différents moyens.

Amélioration de la gestion de la digestion

Il est possible, en appliquant les techniques d’acupuncture sur l’estomac et les reins, de contribuer au bon fonctionnement du système digestif, voire de permettre à votre corps de mieux digérer les matières nutritives.

Diminution des risques de réaction inflammatoire

L’acupuncture appliquée dans le cadre de la perte de poids peut baisser votre niveau de stress lié à l’oxydation et aider votre corps à se libérer de ses excès de poids.

Empêche la rétention de liquide

Le fait de provoquer les nerfs du système rénal et endocrinien permet de lutter contre la retenue d’eau au sein de l’organisme.

Une meilleure qualité d’esprit

L’acupuncture est en mesure de provoquer la production d’endorphines dans notre organisme, lesquelles se révèlent être des hormones positives qui peuvent faire disparaître très vite le stress et les inquiétudes.

En plus de faciliter la formation des hormones, l’acupuncture (au niveau de la rate, mais aussi du point Shen Men situé dans votre oreille) est un moyen utile pour stabiliser le taux de vos hormones.

Pour finir, l’acupuncture booste le métabolisme ; lorsque les aiguilles exercent une action sur la partie thyroïdienne, elles permettent de renforcer le bon fonctionnement de votre glande pituitaire, une des parties essentielles de votre organisme en matière de mécanisme métabolique. Ceci accroît donc le rythme de brûlage des matières grasses, qui contribue à la perte de poids.

L’acupuncture fait partie des méthodes utilisées en médecine traditionnelle chinoise. Elle est fondée sur le principe du rétablissement des flux énergétiques par le biais des points dits « d’acupuncture » qui se trouvent sur plusieurs zones de notre organisme.

Elle contribue à la réduction du niveau de stress, que ce soit à court terme, tel que celui lié à un événement important comme le passage de tests, ou bien à plus long terme et bien ancré dans les habitudes, qui peut mener à un échec de la vie. Pour en savoir plus sur cette technique, suivez-nous à travers cet article.

Comment l’acupuncture aide-t-elle à soulager le stress ?

Reconnue comme étant une science à part entière par l’Organisation Mondiale de la Santé « OMS » depuis 1979, l’acupuncture constitue une thérapie spécifique qui implique la pénétration de fines aiguilles dans des points précis du corps. L’acupuncture est réputée ses bienfaits qui apaisent la sensation de douleur dans le corps, mais elle peut aussi aider à réduire le stress et les troubles de l’anxiété.

Quand le stress est intense, la santé affective et corporelle se dégrade, se traduisant par un état de tension, de déprime ou de faiblesse. À travers ses effets sur la zone des émotions dans le système cérébral, elle permet de maîtriser le niveau de stress et le degré d’anxiété, et donc, de les diminuer.

En effet, le stress perturbe la transmission de l’énergie dans notre organisme. Conformément aux principes de la médecine traditionnelle chinoise, le corps est parcouru par l’énergie selon un réseau de canaux de circulation, appelés méridiens. Tout comme un obstacle, le stress empêche la libération de cette énergie (Qi) à travers le corps.

Le stress peut nuire à plusieurs fonctions de l’organisme, à savoir :

• la respiration ;

• la tension artérielle ;

• des troubles émotionnels comme la tristesse ;

• la souffrance et le sommeil.

En revanche, grâce à la stimulation des enzymes, l’acupuncture réduit le stress en dégageant certaines substances endorphines, antidouleurs automatiques du système nerveux central. Elle favorise la circulation du sang à travers le corps, ce qui contribue à enrichir les cellules et à éliminer les substances toxiques, telles que le cortisol.

À quoi ressemble une séance d’acupuncture contre le stress ?

Dans un premier temps, le praticien interroge le patient sur la qualité de son sommeil, les éventuels troubles de type intestinal, respiratoire (transpiration), ou cardiaque, etc. Ensuite, il fait une prise de pulsations, une consultation de la langue, des manipulations, un coup d’œil sur la carnation du visage puis place les seringues.

Le malade se couche ; globalement, pour les personnes soumises à un stress, il place les aiguilles au niveau de la base de la tête, au creux des mains et au bord du dos. Cependant, le procédé ne consiste pas en un soin particulier. La durée de la thérapie varie entre 30 et 40 minutes. Une sensation de faiblesse peut apparaître par la suite.

Le nombre de séances d’acupuncture effectuées dépend du degré de stress chez le patient. Plus l’état de stress est durablement présent pendant des mois, voire des années, plus il faudra consacrer beaucoup de temps et de séances.